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herzlich willkommen

BEI MARJARA YOGA

Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast. Ich möchte mich vorstellen. Ich heiße Katy und bin Yogalehrerin nach Yoga Alliance Standards.

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Was bedeutet

MARJARA?

Marjara heißt aus dem Sanskrit übersetzt "Katze". Katzen sind für mich höhere Wesen, die mir in schwierigen Sitationen immer die nötige Kraft und Liebe entgegengebacht haben, die ich brauchte. Sie sind für mich die majestätischsten, einfühlsamsten und wertvollsten Schöpfungen auf dieser Erde und wahre Yogis.

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Wo ihr mich

FINDET

Zu meinen Tätigkeitsbereichen zählen Yoga Personal Coaching, yogatherapeutische Beratung, Business Yoga, Hatha- und Vinyasayoga, Poweryoga, Pränatal- und Postnatalyoga, Yin Yoga und Kinderyoga.

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Aktuell befinde ich mich in einer durch den ESF und das Land Brandenburg geförderten Weiterbildung

Die Maßnahme in Form einer Yogalehrer- Weiterbildung (+300 Yoga Alliance) zielt auf die berufliche Weiterentwicklung und eine verbesserte Positionierung auf dem Arbeitsmarkt im Bereich Yoga ab.

Das Projekt ist gefördert durch das Ministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Brandenburg

Europäischer Sozialfond

Der EFS ist Europas wichtigstes Instrument zur Förderung der Beschäftigung. Es fördert die Chancengleichheit auf dem Arbeitsmarkt, unterstützt die Menschen beim Zugang zu besseren Arbeitsplätzen und bei der beruflichen Bildung und Qualifizierung. Im Land Brandenburg wird mit den EFS- Förderprogrammen in der Förderperiode 2014- 2020 das Ziel verfolgt, die Beschäftigungsmöglichkeiten zu verbessern und Bildung, Fachkräftesicherung und Integration in Arbeit zu fördern. Der ESF trägt auch zur Armutsbekämpfung und zur Stärkung des sozialen Zusammenhalts bei. Der ESF investiert in Menschen. Er unterstützt Unternehmen und Beschäftigte bei der Qualifizierung und Fachkräftesicherung. Der ESF fördert die Chancengleichheit und den Zugang zu Beschäftigung. Er leistet so einen Beitrag zur Stärkung des sozialen Zusammenhalts und zur Armutsbekämpfung.

    Herzlich willkommen

    BEI MARJARA YOGA

"Yoga ist für mich ein Lebensgefühl und mein Wegweiser. Meine Liebe zum Yoga entwickelte sich über Jahre durch Selbsterfahrung. Mit großer Freude und Dankbarkeit gebe ich meine eigenen Erfahrungen und Erlerntes weiter."


    Mein Yogaweg

  • Yoga- Aus- und Weiterbildungen:
  • bis 2017 Besuch von Yogakursen verschiedenster Stilrichtungen
  • 2017-2018 Ausbildung zur Yogalehrerin nach Yoga Alliance Standards AYA
  • Februar 2017 Weiterbildung Pranayma und Meditation bei Gesundheitszentrum Sonne und Mond Berlin
  • November 2017 Weiterbildung zur Pränatalyogalehrerin bei YES!Yoga in Köln
  • Juli 2018 Weiterbildung zur Postnatalyogalehrerin bei YES! Yoga in Köln
  • Januar 2019 Weiterbildung zur Kinderyogalehrerin bei Sunlight Kids Yoga in Berlin
  • Oktober 2019 aufbauende Yogalehrerausbildung bei WAY Yoga auf Mallorca nach Yoga Alliance Standards +100 h AYA (Schwerpunkt: Yoga Personaltrainerin und Yogatherapeutische Beraterin. Bewegungsapparat)
  • November 2019 +100 h AYA Yogatherapeutischer Berater- innere Organe
  • Februar 2020 + 40 h AYA Yin Yoga
  • März 2020 + 60 h AYA Business Yoga
  • Mitglied in den Berufverbänden:
  • BYAT ( Bund der Yoga und Ayurveda Therapeuten)
  • BYV ( Berufsverand der Yoga Vidya Yogalehrer)
  • Business Yoga Berufsverband (BYV)
  • Kinderyoga Berufsverband (BYV)
  • Rückenyoga Berufsverband (BYV)
  • Yinyoga Berufsverband (BYV)

    • "Yoga ist ein Weg, der für jeden Menschen gangbar ist, zu jeder Zeit, mit seinen ganz persönlichen Voraussetzungen."

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  • Yoga Personal Training
  • Yogatherapeut.Beratung
  • Hatha / Vinyasa Yoga
  • Businessyoga
Entdecke

MARJARA YOGA

  • Yoga Personal Training

    Persönliches Yoga Einzelcoaching

    Erstellung eines individuellen und alltagstauglichen Trainingsplans z.B. zur Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität, Erlernen von bestimmten Yoga Asanas oder Atmen- und Meditationstechniken...

  • Yogatherapeutische Beratung

    In Einzel- oder Gruppenbetreuung möglich

    Gemeinsame Konzepterstellung zur unterstützenden/ ergänzenden Behandlung von körperlichen oder psychischen Einschränkungen oder Beschwerden z.B. Herz- Kreislaufbeschwerden,Burnout, Stressmanagement, Wechseljahresbeschwerden, Angststörungen, Trauerbegleitung, Verbesserung der Körperwahrnehmung und Selbstakzeptanz. Kostenfreies 30- minütiges Vorgespräch per Telefon oder Skype möglich

  • Business Yoga

    Betriebliche Gesundheitsförderung

    Konzepterstellung auf Grundlage Ihrer Unternehmensphilosophie. Regeneration am Arbeitsplatz - Erhöhung der körperlichen und seelischen Belastbarkeit - wirksame Burnoutprävention - Achtsamkeitsübungen, PMR, Meditationen, präventive und kurative Yogaübungen bei berufsspezifisch- körperlichen Problemen. Vorgespräche telefonisch oder online möglich.

    Für weitere Informationen hier klicken
  • Hatha/Vinyasa Yoga

    Gruppenkurse im Mahananda Zentrum Brieselang

  • Yin Yoga

    Ein ruhiger, passiver Yogastil.

    Größtenteils im Liegen oder Sitzen praktiziert. Einzel- oder Gruppenbetreuung. Equipment kann ich zur Verfügung stellen.

  • Pränatalyoga/Schwangerschaftsyoga

    Einzelunterricht auf Anfrage

    Pränatalyoga ist an die besonderen Bedürfnisse schwangerer Frauen angepasst.

  • Postnatalyoga/Rückbildungsyoga

    Einzelunterricht auf Anfrage

    Im Postnatalyoga wird neben körperlicher Rückbildung auch Wert auf die Regeneration und den Ausgleich zu deinem Alltag als frischgebackene Mutter gelegt.

  • Kinderyoga

    auf Anfrage

    Das Ziel von Kinderyoga ist die Stärkung und Aktivierung des Körpers. Neben den körperlichen Effekten profitieren Kinder durch die Schulung der Konzentrationsfähigkeit und durch die Sensilbilisierung im sozialen Miteinander.

  • Workshops

    Auf Anfrage

    Meditation, Klangreisen, Yoga Nidra,Pranayama,Workshops mit anatomischem Fokus oder anderer yogischer Thematik

  • Workshops

    auf Anfrage

    Ich biete Workshops zu verschiedenen Themen, wie Meditation, Pranayama und anderen Themen.

  • Yoga Personaltraining

    auf Anfrage

    Einzelunterricht auf Anfrage möglich

  • Partneryoga

    Mahananda Yoga-Zentrum Falkensee

    regelmäßige Partneryogaworkshops mit Amrei Hellwig im Mahananda Zentrum in Falkensee (Termine auf Website des Studios)

    • English Breakfast

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Marjara Yoga

Gedanken und Leitsätze

  • Yoga ist für mich ein Lebensgefühl und mein Wegweiser. Mein Liebe zum Yoga entwickelte sich über Jahre durch Selbsterfahrung. Mit großer Freude und Dankbarkeit gebe ich meine eigenen Erfahrungen und Erlerntes weiter.

    - Katy Baboumian

  • Denn das ist eben die Eigenschaft der wahren Aufmerksamkeit, dass sie im Augenblick das Nichts zum Allem macht.

    - Johann Wolfgang von Goethe

  • Das Große ist nicht, dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein.

    - Soren Kierkegaard

Marjara Yoga

IMPRESSIONEN

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Aktuelles

NEUIGKEITEN UND AKTUELLE TERMINE

Aktuell befinde ich mich in einer durch den ESF und das Land Brandenburg geförderten Weiterbildung


IMPRESSUM

Inhaltlich verantwortlich:

Orgalahad Consult

Inh. Patrik Baboumian

Markauer Hauptstr. 7

14641 Nauen

KONTAKT

Katy Baboumian

0173-8090 858

info@marjarayoga.com